A terhességem alatt nekem főként a hasam mérete változott. Hízás és terhességi növekedés szintjén is. Persze biztosan vastagodtak a combjaim kicsit, meg a karjaim, de az nem volt feltűnő. Valahol viszont nyilván volt a 14 kg hízás. A szülés után egy darabig fotózgattam a hasam alakulását. Arról a…

A helyzet ez volt tavaly március 7-én: - komplikációmentes szülés (császármetszés) - kezdettől tápszeres a gyerek - 158 cm-vel és 70 kg-val mentem szülni - terhességem előtt 56 kg voltam, ahogyan most is. Íme néhány módszer arra, hogy hogyan lehet visszanyerni a formád szülés után viszonylag…