Így fogytam vissza a szülés után!
A helyzet ez volt tavaly március 7-én:
- komplikációmentes szülés (császármetszés)
- kezdettől tápszeres a gyerek
- 158 cm-vel és 70 kg-val mentem szülni
- terhességem előtt 56 kg voltam, ahogyan most is.
Íme néhány módszer arra, hogy hogyan lehet visszanyerni a formád szülés után viszonylag…